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想要羽球水平提高,先学好发球

已有 202 次阅读2020-10-13 10:20

在业余羽毛球爱好者中,基本上都是以双打为主,单打只是年轻的小伙会玩玩。一是羽毛球场地确实有限,一些地方打个球得提前预约场地比较紧张。二是业余羽毛球爱好者大多是以健身为主,在年龄上也不在是十七八岁的小伙子,体能上也与专业的球员有一定的差距。所以大家选择双打也是非常正确合理的。

打羽毛球一定要练好这项技术,水平可以直接上升一个台阶

但作为羽毛球双打一个最重要的环节,发球。很多业余爱好者并不是很在意,甚至在打球时有些随意,在没有完全准备充分的情况下发球,这是非常不负责的。在国际羽毛球赛场上,羽毛球发球都是球员必争之地,好的发球将决定比赛的走势。而在业余羽毛球双打中好的发球将直接决定比赛的输赢。

下面就来说一说羽毛球发球的几个要领。

1、站位,发球时的站位。

羽毛球双打发球站位是非常靠前的,我们的前脚几乎是挨着前发球线进行发球,同时手还会向前延伸出去。目的首先就是让球的飞行时间和距离更短,增加对方接球的难度。其次羽毛球双打双方都尽量不要起球,起球则会让自己陷入被动,这时对方接发球犯网站在靠前的位置有利于我们封网。

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2、动作,羽毛球发球动作。

羽毛球单打发球,动作会比较大,特别是当我们要把球发到后场时。而羽毛球双打发球时动作尽量要小,并且要隐蔽,不要轻易让对手看出你发球的区域。所以在双打发球时我们身体尽量靠前,手上的动作尽量要小,通过手指的力量把球轻轻的发过网。

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3、发球要稳。

这是业余羽毛球爱好者最容易犯的一个错误,发球要稳,包括你身体要稳、重要要稳、发球的力量要稳以及心态要稳。在业余羽毛球比赛中经常可以看到很多球友在发球时比较随意,自己没有站稳队友也还没有准备好就匆忙发球。正确的做法是先调整好自己的身体和心态,再看看队友有没有做好准备,在进行发球。

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羽毛球发球在我们羽毛球比赛中是至关重要的一环,我们一定要多去打磨我们的发球技术,许多业余球友只注重杀球、等技术,其实羽毛球发球才是打球开始的第一步,第一步你都没有做好,又怎么会有后面的一切呢。


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