请选择 进入手机版 | 继续访问电脑版

打羽毛球请注意这些事项

已有 210 次阅读2020-8-30 11:48 | 羽毛球

 1. 不管你打得多好,总有人比你好;不管你打得多差,总有人比你差。热爱你的热爱,尽情享受羽毛球。

  2. 不要把输赢看得太过重要,不要为了赢球失去了朋友。

  3. 打羽毛球从来都不是一个人的事,做一个好的球伴比找到一个好的球伴更重要。

  4. 打球时多集中注意力,少打嘴炮,球会打得更好好,到了紧急关头,先吸口气,沉下心来,好好思考下个球该怎么打。

  5. 体力不是万能的,但没有体力是万万不能的!打几个球、跑几步就累得喘个不停那怎么行?技术再好也会翻车。

  6. 球品比球技更重要,可以输球但不可以输人,当对手打了好球时不要吝啬一句赞美,当队友失误时也要给予鼓励,输了比赛但不能输了球品。

  7. 一定要学会保护自己,小伤可以坚持,但大伤一定要等到完全养好了身体再上场,如果你还想一直打羽毛球的话。

  8. 对于配合默契的搭档要格外珍惜,有他的帮助会让你的比赛变得更加简单愉快。

  9. 打球前千万不要忘记热身,打球后千万不要忽视整理放松,把受伤的几率降到最低,若不重视热身和放松,它们会让你尝到苦果。

  10. 多数人对你坚持打羽毛球既不了解,也不感兴趣。走自己的路,坚持自己喜欢的运动,不用太在意别人怎么说。


路过

鸡蛋

鲜花

握手

雷人

评论 (0 个评论)

facelist

您需要登录后才可以评论 登录 | 立即注册

Powered by Discuz! X3.4  © 2001-2013 Comsenz Inc.